Hada de la Risa

Imparto cursos teórico-práctico de Yoga de la Risa, cuento con una amplia preparación y formación como Maestra de Yoga de la Risa y Dinámicas de la Risa. 15 años de expeRIENcia en el mundo del Yoga de la Risa y Salud Natural. El mundo necesita a gente que enseñe a REÍR y que quiera promover la Paz a través de la Risa.  ¿Eres tu una de esas personas? ¡¡¡ Anímate !!! ´´¯`•.¸❥ Esta será una expeRIENcia que a nadie dejajajará indefeRIENte marcando un antes y un después en tu vida.. ❥

  ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ CURSO TEÓRICO-PRACTICO DE YOGA DE LA RISA ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ ✴ El Yoga de la Risa es una disciplina cuerpo-mente, que utiliza ejercicios de respiración, distensión muscular y ejercicios de risa en grupo. Tiene como finalidad estimular y ejercitar una risa natural y profunda que no necesita del humor o la comedia para desencadenar la salud. ✨ BENEFICIOS ✨ 🎈 Aprenderás a generar una nueva Actitud Positiva y Alegre. 🎈 Conocerás la importancia de CREAR cambios a nivel corporal y bioquímico 🎈 Incrementarás la CONFIANZA en ti mismo. 🎈 Aprenderás a DIRIGIR sesiones de Yoga de la Risa. 🎈 Conocerás el fundamento teórico de la terapéutica RISA. 🎈 Aprenderás las herramientas que te permitirán usar la risa como la mejor medicina en diferentes ámbitos. Y podrás enseñar y transmitir todo esto a los demás. ✨TEMARIO BÁSICO✨ ➡ HistoRIA de la Risa terapéutica. ➡ Fisiología y psicología de l...

Me gustaría que hicieses una pequeña parada y te tomases un tiempo para reflexionar sobre esa actitud victimista que te posiciona como esclavo, si es que en algún momento de tu caminar así lo sientes. ¿De qué te sientes esclavo? ¿De tus traumas de la infancia? ¿De viejas heridas del pasado? ¿De la decisión de alguien para que seas lo que eres? ¿De una relación insatisfecha? ¿De un trabajo que no te gusta? ¿De alguna actividad que no disfrutas? ¿De tu vida rutinaria? ¡¡¡Libérate!!! Suelta el lastre que día tras día cargas en tu espalda, esos resentimientos, , rencores y culpas que te atan a un pasado culpabilizado impidiendo que tu vida vaya bien. No vivas esperando a que venga alguien a liberarte para ser feliz. Tienes el gran poder de hacer que cada día sea uno nuevo. Cada día empiezas con la oportunidad de cambiar lo que no te gusta, decidir lo que sí y mejorar tu vida. Es tu responsabilidad. Responsabilidad no es otra cosa que capacidad de responder en las dive...

¿Qué estás haciendo con tu vida? Me permito hacerte esta pregunta ya que en muchas ocasiones me la he preguntado a mí misma, tratando de darle respuesta con el fluir de mi brújula que me guía en el viaje de la vida. Esta vida, sí, que no olvides que es fugaz y los años van pasando en este viaje en el que todos nos hemos embarcado. Muchos estarán haciendo las cosas correctamente o sino no podrían alcanzar un nivel de éxito y felicidad. Sin embargo puede que estés dentro de los que todavía se preguntan que están haciendo con su vida. Tal vez te cuestiones si vas a donde el Universo planificó que fueras o por qué estás perdido sin rumbo en esta ruta. Puede que sepas cual es la voluntad de Dios pero que no sepas cuál es tu propósito como ser humano. ¿Sientes que falta algo en tu vida? ¿Te sientes completo? ¿Vives o sobrevives? No eres una equivocación del Universo. Eres una perfecta creación con un propósito aquí en la tierra, eres un generador de posibilidades ...

¿Cuántas veces vamos con la máscara puesta? Muchas veces hacemos uso de las máscaras como mecanismo de defensa, obviamente esto tiene un precio; exceso de peso para llevar sobre nuestros hombros. Aunque, evidentemente aquellos que se atrev en abiertamente a dejar caer sus máscaras también pasan por taquilla siendo tratados de locos y de raros. Aún así, aligeran su carga, son más libres. La vida es más liviana cuando dejamos de usar las máscaras. ¿De qué tenemos miedo que necesitamos seguir llevando la máscara? ¿Te atreves a buscar en tu fisonomía interior, lo que está escondido detrás de la máscara? Las máscaras estorban, pesan y nos perjudican, impidiendo relacionarnos auténticamente y de forma positiva con nosotros mismos, con los demás y con Dios. Es difícil mantenerse detrás de ellas e incluso nos cuesta mucho más respirar. ¿Qué máscara usas? La oculta dolores, o quizás la esconde tristezas. O tal vez te pones la que te sirve para esconder lo que no quieres mostrar de t...

Quiero regalarte un pincel y que con el pintes la obra de tu vida en este maravilloso día. Quiero que abras los ojos y que crees de tu día una historia que te encante mirar. Con colores  Lleno de luz. Donde las risas y sonrisas vibren de forma que sientas en ti un nuevo despertar. Quizás sea un paisaje o puede que un bello retrato, sea lo que sea que pintes en tu maravilloso día que sea el reflejo del amor que hay en ti… En tu corazón. No dejes que las lágrimas emborronen tu lindo cuadro, recuerda, que es tu día… Sé un artista creativo y pinta tu mejor día. Añade Risas de colores Besos Azules Sonrisas refrescantes… Grandes pinceladas de A mor Unos toques de P asión. Trabaja con I maginación. Colabora con tu N iño interior. Amplia tu T alante. Agrega bastante A rmonía Y el R iesultado: F E L I C I D A D Sonrie a pesar de todas las cosas Autor: Montse Fernández Hada de la Risa http://www.facebook.com/hadadelarisa Miembro de Lux Vitae y Coordinadora de Risoterap...