Aprende a ser más alegre


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Por qué la gente NO SE VE FELIZ

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 Ha llegado a mi una investigación que  Pilar Sordo Martinez psicóloga chilena de la Universidad Diego Portales, realizó sobre por qué la gente no se ve feliz, cuenta Pilar que en una conversación con su abuela, ella le dijo: -"...no entiendo porqué hoy la  gente no se ríe y no se ve feliz, cuando en mi época teníamos que lavar de rodillas en bateas, hacer la comida desde cero porque no existía nada preparado ni en conservas, lavar pañales, encender la estufa con carbón,  andar a pie o a micro, etc, etc..." Entoces la investigación consistió en indagar ese por qué, es decir, porqué la gente no se ve feliz. Primero: Descubrió que existe un "culto o respeto" al mal genio . Es decir, la gente respeta y considera "importante" a la gente que anda con el ceño fruncido o que no se ríe. "En una revista aparecieron las fotos de 10 Gerentes Generales de empresas que se ganaron el mejor lugar para trabajar, en Chile: a lo más 3 sonreían..." Hoy si te...
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HistoRIA de la Risoterapia

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HistoRIA de la Alegría, el Juego y la Diversión o lo que es lo mismo HistoRIA de la Risoterapia (que nada tiene que ver con la terapia con arroz) Por Hada de la Risa Si nos damos un paseo por la histoRIA, veremos que la RISA ha ocupado un importante lugar en la vida del hombre. Empezando por los griegos para quienes la Risa era un atributo de la razón, nos encontramos que para Sócrates, la alegría del alma formaba los bellos días de la vida. Y Aristóteles, defensor de toda actividad ociosa, describía a la Risa como un ejercicio valioso para la salud y señalaba que " en la conservación de esta vida es necesario descansar mediante el juego. Hay que hacer uso de él, por tanto". A Santo Tomas de Aquino , ampliamente influenciado por Aristóteles, también le gustaba jugar aunque él afirmaba que para hacer un uso ordenado del juego y la diversión, había que cuidar tres cosas: 1.- Evitar que este deleite se busque en obras o palabras torpes o nocivas. 2.- O que la gravedad del esp...
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