Hada de la Risa

QUEDA PROHIBIDO Queda prohibido llorar sin aprender, Levantarte un día sin saber que hacer, tener miedo a tus recuerdos. Queda prohibido no sonreír a los problemas no luchar por lo que quieres, abandonarlo todo por miedo, no convertir en realidad tus sueños. Queda prohibido no demostrar tu amor, hacer que alguien pague tus deudas y el mal humor. Queda prohibido dejar a tus amigos, no intentar comprender lo que vivieron juntos, llamarles solo cuando los necesitas Queda prohibido no ser tú ante la gente, fingir ante las personas que no te importan, hacerte el gracioso con tal de que te recuerden, olvidar a toda la gente que te quiere. Queda prohibido no hacer las cosas por ti mismo, tener miedo a la vida y a sus compromisos, no vivir cada día como si fuera un ultimo suspiro. Queda prohibido echar a alguien de menos sin alegrarte, olvidar sus ojos, su risa, todo porque sus caminos han dejado de abrazarse, olvidar su pasado y pagarlo con su presente. Queda prohibido no intentar comprende...

HistoRIA de la Alegría, el Juego y la Diversión o lo que es lo mismo HistoRIA de la Risoterapia (que nada tiene que ver con la terapia con arroz) Por Hada de la Risa Si nos damos un paseo por la histoRIA, veremos que la RISA ha ocupado un importante lugar en la vida del hombre. Empezando por los griegos para quienes la Risa era un atributo de la razón, nos encontramos que para Sócrates, la alegría del alma formaba los bellos días de la vida. Y Aristóteles, defensor de toda actividad ociosa, describía a la Risa como un ejercicio valioso para la salud y señalaba que " en la conservación de esta vida es necesario descansar mediante el juego. Hay que hacer uso de él, por tanto". A Santo Tomas de Aquino , ampliamente influenciado por Aristóteles, también le gustaba jugar aunque él afirmaba que para hacer un uso ordenado del juego y la diversión, había que cuidar tres cosas: 1.- Evitar que este deleite se busque en obras o palabras torpes o nocivas. 2.- O que la gravedad del esp...

Erase una vez en que reír era casi pecado. Falta de respeto a lo sagrado, decian. Los clérigos amenazaban con el "Ríe ahora que mañana llorarás" y afirmaban que solo el camino del dolor y el sufrimiento era el correcto. Por suerte, los tiempos cambian y hoy se ofrecen terapias para el alma basadas en reír a carcajadas como es la Risoterapia. LLamada también Dinamica de la Risa o Geloterapia (del griego gelos que significa reír), es la estrategia de sanación a través de la Risa. Esta terapia se fundamenta en la carcajada y no solo en la externa sino en la interna, en el estado de ánimo. Mediante la risa se consigue generar estados de ánimo buenos que influyen de manera positiva en nuestro cuerpo y en nuestra mente. Y es que es tan gratificante fluir con la magia de la risa... si la pusiésemos en un envase para un tratamiento corporal, en su etiqueta leeríamos: LA RISA, Seis en uno (y más...). 1.- Sana 2.- Divierte. 3.- Suaviza 4.- Acerca 5.- Reconforta 6.- ...